• 绝美!惠安最新城市宣传片首发,2分28秒带你看一个新惠安
    来源:惠安乡讯【无线泉州】编辑:蔡友志
  • 摘口罩!做堂堂正正中国人
    来源:人民日报新媒体【无线泉州】编辑:陈宝玉 
  • 刚下高铁,女子突然猛扇乘务员耳光!孩子在旁目睹全程
    近日,一段乘客下高铁时左右开弓,掌掴乘务员的视频在网上流传。在网友转发的视频中,一名女子带着一名孩子正在下车,乘务员从列车上递过来一个推拉箱,没想到,该女子突然左右开弓,对乘务员进行了掌掴。网友们在留言中,纷纷表示对女子的行为不解,“乘务员看起来是在帮乘客送下行李,为何得不到感谢,还遭遇粗暴对待?” 记者16日联系徐州铁路公安处核实了解到,该起事件发生在7月10日的由淮北开往江山的G7695次列车。当事女子刘某当天带着儿子乘坐该趟车,在乘坐高铁期间,乘务员发现刘某儿子没有购买车票,经现场测量,孩子身高已明显超出免票范围。一开始,刘某仍拒绝补票,在乘务员详细解释了铁路部门相关规定后,才不情愿地给孩子补了票。 因补票问题与乘务员发生矛盾,刘某对乘务员产生了记恨。在临近徐州东站时,刘某带着儿子下车,她将自己的推拉箱放置在车厢过道处。乘务员巡查时,发现了该推拉箱无人看管,在询问其他乘客无果后,按照工作规定,乘务员将行李箱放置到车厢连接处的大型行李物品架上。此时,车辆到站,刘某下车时发现自己行李不见了,乘务员问清情况后,返回行李架将推拉箱送出。刘某认为自己受到了乘务员的故意刁难,连续对乘务员进行了掌掴和辱骂。 乘务员被打之后,立即报了警,而刘某已经带着儿子离开了徐州东站。徐州铁路公安处在确定刘某的违法行为后,随即与其取得联系。掌掴事件第二天,刘某来到徐州铁路公安处东站派出所接受处理,刘某对自己殴打他人行为供认不讳,按照相关规定,刘某因涉嫌殴打他人被警方处以行政拘留3天的处罚。是需要好好反省一下!来源:扬子晚报【无线泉州】编辑:陈宝玉
  • 睡前洗澡竟一直是错误的做法?很多人不知道真相
    辛辛苦苦上一天班睡前洗个热水澡简直不能再舒服了睡得仿佛也更香然而最近网上流传着这样的说法"睡前不能洗澡洗澡反而会降低睡眠质量危害健康"消息一出引起了很多人的关注和重视难道经年累月的习惯是错的吗?睡前洗澡真的会危害健康吗?今天就一起来看看睡前洗澡真的会影响睡眠?关于睡前洗澡影响睡眠的观点,文章里的主要解释是这样的:人的大脑中控制生物钟的松果体,在晚上9点左右会开始分泌褪黑素,让人产生睡眠冲动,如果此时洗热水澡会抑制褪黑素的分泌,从而影响睡眠。事实是,洗澡确实会抑制褪黑素的分泌,这个依据本身有一定道理,但如果因此就推断出“睡前洗澡影响健康”就危言耸听了。首先,褪黑素的分泌并不是只在那一个时间点开始,也不是被打断就不再分泌了。它是一个持续的过程,大约从晚上九点开始,在凌晨一到两点达到高峰,一直持续到次日早晨。其次,褪黑素具体的分泌时间也因人而异,有的人习惯晚睡,褪黑素的分泌时间也会延迟。因此,睡前完全可以洗澡,只是洗完澡会稍微兴奋一些,不那么容易马上睡着罢了。其实,影响睡眠质量的本质不是洗澡,而是体温。为什么体温会影响睡眠?很早以前,科学家就发现,睡觉的时候人的体温会有所降低,那如果主动改变睡前的体温,是否可以改善睡眠质量呢?于是研究人员进行了实验,让受试者睡前穿上能降低皮肤体温的衣服,对比正常组发现,睡前皮肤温度略微降低的人能更快地进入深度睡眠,其中对于常失眠的老年人效果最显著。为什么降低体温能够改善睡眠效果呢?因为人的体温在生物钟的引导下会产生高低起伏的节律性,睡前体温会略微降低,在午夜到凌晨的时候降到最低点,随后体温又会缓慢上升,在这个过程中人也会逐渐清醒。可以说是体温的变化引导着入睡与清醒,而如果通过外部因素调节体温的变化,那么就可以在一定程度上影响睡眠的质量。睡前什么时候洗澡最好?据《睡眠医学评论》杂志发表的一项研究显示,睡觉前1-2个小时洗澡,可以平均加快10分钟的入睡速度,而40-42.5℃温度左右的水洗澡是最佳的,可以显著改善整体睡眠质量。既然体温低有助睡眠,为什么反而洗热水澡有效果呢?这是因为,热水澡可以刺激身体的体温调节系统,增加从身体躯干到手、脚等外围部位的血液循环,促进身体热量有效排出,所以洗热水澡后体温反而会逐渐下降,而这个过程大约需要一到两个小时。因此,不建议临睡前才洗澡,最好给身体足够的时间降温,才是睡个好觉的正确打开方式。还有哪些方法能促进睡眠?如果想要睡得更好,除了睡前洗澡,还可以注意以下这些方法。1、睡前保持心情平静当精神或者心理受到刺激或遭受过度压力时,容易导致失眠。睡前听听舒缓的音乐,看看纸质书,让心情保持平静,容易入睡。2、睡前不要过分活跃夜间饮用咖啡或茶水,或者睡前进食,甚至是剧烈运动,这些都会导致精神过度亢奋,影响睡眠。3、注意灯光因素开灯睡觉会影响褪黑素的分泌,打乱正常的休息节律,所以睡觉尽量不要开灯,如果一定要开灯,就注意不要直接照射到床头。4、植物摆放很多人喜欢在卧室摆放一些绿色植物,但这些植物到了晚上就会吸收氧气释放二氧化碳,可能会影响睡眠,造成持续性疲劳。最后放下手机相信大部分人都会拥有良好的睡眠来源:科普中国【无线泉州】编辑:陈宝玉 
  • 7岁孩子哭着拨打110:喂,我想找妈妈…的手机密码
    8月11日,江苏常州一名7岁的小孩哭唧唧地拨通了110告诉警察叔叔:我一个人在家,不知道手机密码,也不知道妈妈的手机号……当天上午,常州市雕庄派出所接110指令,一名7岁的小孩报警时一直在哭,孩子一个人在家,不知道手机密码,也没有妈妈的手机号。民警立即前往报警地东南陶瓷城附近,由于小朋友没有说清楚具体位置,民警在周围转了好久都没有找到,于是回拨了小朋友的电话:喂,小朋友,我们是派出所的。可没想到小朋友依然带着哭腔说:我已经找到妈妈了,不要你们了。警察叔叔安慰他:你先别哭……小朋友回复说:我不用你们来救我了,我已经知道手机密码了。小朋友一会说妈妈在家,一会又说妈妈不在家,民警一头雾水,只能耐着性子询问情况。小朋友这才说出,报警是为了要妈妈的手机解锁密码。原来当天,妈妈出门办事,小朋友一个人在家想玩手机,却又不知道解锁密码,就给急哭了。当他看到手机在锁屏状态能拨打110时,就拨通了110,想通过民警帮助找到妈妈,让妈妈告诉他密码。在民警寻找期间,小孩的妈妈回来了,告诉了他密码。这才发生了让民警啼笑皆非的一幕。好在小朋友一切安全暑假孩子在家手机代替不了家长的看护和陪伴你觉得呢?来源:江苏新闻【无线泉州】编辑:陈宝玉